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¿Cómo elegir unas buenas gafas de sol?

En cuanto nos dicen la palabra verano, una de las primeras cosas que se nos viene a la cabeza es protección, pero solemos olvidar que no sólo es importante la protección de la piel, sino también la de la vista.

Pasamos más tiempo que nunca al aire libre y, como demuestran numerosos estudios, una exposición prolongada a la luz solar puede dañar nuestros ojos incrementando el riesgo de desarrollar cataratas, retinopatía solar, etc. Sin duda, el complemento estrella para proteger nuestra vista y permitirnos disfrutar del verano como queremos son las gafas de sol.

Requisitos que deben cumplir las gafas de sol

Además de motivos estéticos, las gafas deben cumplir con diferentes leyes y homologaciones:

  • Distintivo CE. Es una marca de la Unión Europea necesaria para la distribución de las gafas de sol (aunque no para otros productos) que asegura que el artículo cumple con los requisitos legales exigidos en la UE.
  • Identificación, nombre y dirección del fabricante, categoría de filtro de las gafas, información sobre la limpieza, país de origen del producto.
  • Identificación ISO 1836:1997.
  • Grado de protección que ofrece contra la radiación ultravioleta (UV).

Consejos para elegir tus gafas de sol

A continuación, enumeramos los principales conceptos que debemos tener en cuenta a la hora de elegir una buena gafa de sol, así como los errores que no se deben cometer:

Siempre elegirlas siguiendo el asesoramiento del optometrista, y comprarlas en un establecimiento óptico, ya que hay muchas tipologías en la intensidad del filtro.
Hay cuatro categorías:

  • La 4 es la más oscura, que se emplea sobre todo para la nieve
  • La 3 es la más común y la tienen casi todas las gafas
  • La 2 y la 1 son lentes menos tintadas y dejan pasar más la luz. En función de la necesidad que tengamos deberemos usar unas u otras

Es necesario que tenga filtro UV. Cualquier gafa que se venda en una óptica cumple con los requisitos contra la luz ultravioleta, que es lo que puede perjudicar a los ojos, pero fuera de un establecimiento óptico no se garantiza que éste esté presente en la gafa.

En cuanto a los tonos, en general los miopes ven mejor a través de las lentes tintadas en marrón, mientras que los hipermétropes a través de los colores verdes. Hay lentes con mucha curvatura y hay personas que no lo toleran. Por ello, es aconsejable seguir las recomendaciones del optometrista en todo momento

Si la idea es comprarse unas gafas con lentes polarizadas, no está mal pensado. Son una gran ventaja, sobre todo para las personas que conducen mucho o están en el mar, porque polarizan la luz y eliminan muchos los reflejos y los brillos.

El error más grave a la hora de comprar las gafas es hacerlo fuera de un establecimiento óptico porque no contamos con el asesoramiento necesario para elegir una buena gafa y porque se desconocen las condiciones o características idóneas de la gafa, generalmente de peor calidad, y con más boletos para dañar nuestros ojos.

A la hora de comprar gafas, muchas veces sólo nos fijamos en la parte estética, y no seguimos las indicaciones del optometrista, cuando lo que debe primar es nuestra salud visual.

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