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Blog Farmacia en Toledo

Consejos de salud.

Consejos para evitar el dolor de pies en verano

Consejos para evitar el dolor de pies en verano
El calzado de verano, el calor y las caminatas son signo de unas buenas vacaciones. Pero todos estos factores pueden producirnos dolor de pies.

En el post de hoy os contamos como evitar las molestas ampollas y rozaduras que nos suelen salir con el efecto del verano.

1. Utiliza calzado adecuado. Usa zapatos de calidad, cómodos y fabricados con materiales naturales

2. Evita los zapatos de tacón. Los zapatos de tacón crean mayor tensión en los músculos y en la planta del pie, por lo que es más normal sufrir dolor.

3. Escoge los calcetines siempre de la talla correcta y de materiales suaves, como el algodón.

4. Hidratar los pies a diario, ya que si tenemos los pies bien hidratados evitaremos las rozaduras.

5. Cuidado de la pedicura, no lleves las uñas ni demasiado largas, ni demasiado cortas. Así mismo, córtalas de forma recta y no dejes nunca picos.

6. Dales a tus pies un cuidado extra si has “abusado” de ellos, como por ejemplo, con un masaje o un tratamiento antiinflamatorio.

7. Si te han salido ampollas, nunca debes explotarlas. De lo contrario, podrías producirte infecciones.

8. En el caso de durezas o callos, lo mejor es acudir al podólogo.

En nuestra farmacia dispones de muchos productos para el cuidado de los pies, visita nuestra tienda virtual.
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El agua del mar en nuestra piel

El agua del mar en nuestra piel
En el post de hoy os contamos en qué puede beneficiar el agua del mar a nuestra piel. El agua del mar, por su contenido en sal tiene un efectro “hidratante” cuando hay escamas, ya que puede ablandarlas y de esta forma eliminarlas. Además el agua salada, gracias a su composición con minerales como sodio, magnesio, bromo, yodo y calcio, pueden ser muy beneficiosas para nuestra piel. Además, la arena de la playa tiene un efecto abrasivo sobre las placas hiperqueratósica depsoriasis que puede ayudar a disminuir la descamación.

Pero no todo son ventajas, tanto el agua salada como la erosión de la arena pueden provocar picores y escozor si existen grietas y heridas en la piel. Sin embargo, en el cabello podemos encontrar efectos negativos, ya que con el agua del mar y el sol, el pelo se reseca y se vuelve más quebradizo. Es importante no olvidarnos de champús y mascarillas hidratantes.

Tomar el sol es bueno para las personas con psoriasis porque reduce la inflamación. Y es que la radiación ultravioleta A y B tienen un efecto inmunosupresor en la piel. Para las personas con psoriaris es recomendable tomar el sol sin filtro 15 minutos para aprovechar la radiación ultravioleta, y si vamos a estar más tiempo aplicar un factor de más de 50. Además de otras recomendaciones como no tomar el sol al medio día, usar gorros y sombrillas y lociones hidratantes después de la playa.

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Formas de pago y gastos de envío en nuestra tienda online

Formas de pago y gastos de envío en nuestra tienda online
Formas de pago ¡Tus productos en casa en 24-48 horas y de forma completamente segura!

En nuestra página web puedes realizar el pago de tus pedidos en cualquiera de las siguientes opciones:

• Transferencia bancaria: sólo se tramitará el pedido una vez verificado el ingreso a nuestro favor del total indicado. Para agilizar el proceso puede enviar una copia de la transferencia emitida por el banco (en soporte papel o digital) a nuestro correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

• Tarjeta de Crédito / Débito: el pago se realiza usando una conexión segura a la entidad bancaria encargada de la transacción. Los datos bancarios y de tarjeta del cliente son tramitados directamente por la entidad bancaria. Se acepta Maestro, Visa, Euro 6000 y American Express. No se acepta el pago con MasterCard.

• Pago Mediante PayPal: se le redirigirá a la página de PayPal para que se identifique con su usuario y contraseña y haga efectivo el pago. En caso de tener que pagar un % más por el servicio se le indicará en el momento de la compra.

• Recogida en tienda: 0€. Dirección de Recogida: Avenida de Barber, 34 45005 Toledo "Le enviaremos un email cuando su pedido esté listo para pasar a recogerlo".

Gastos de envío

La agencia de transporte será privada (ASM, Nacex, Seur, Mrw, etc) garantizando que nuestros envíos llegarán siempre a los clientes con las máximas garantías en el transporte.

Tarifa de precio de envío:

Tarifa Plana Península: 4,95 euros

Tarifa Plana Baleares: 9,95 euros

Tarifa Plana Canarias: 18,95 euros

Si el total neto del envío supera los 70 euros netos, los gastos de envío serán gratuitos.

*Posibilidad de recoger en Farmacia Ldo. J.I. Díaz Baltasar SIN GASTOS DE ENVÍO
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Consejos para ingerir los medicamentos

Consejos para ingerir los medicamentos
¿En comprimidos, en jarabe? ¿Cómo es mejor tomar los medicamentos? Te lo contamos en el blog de hoy.

Lo más normal es tomar los medicamentos en forma de comprimido, pero lo cierto es que lo podemos hacer a través de otros tipos como sobres, jarabes, gotas, inyectables, supositorios, parches…

Lo cierto es que la forma de tomarlos depende del efecto que se quiera conseguir y del tiempo en conseguirlo. Es decir, que va a depender de la rapidez que queramos que haga efecto el fármaco. Por ejemplo, es muy común encontrar el paracetamol y el ibuprofeno en varios formatos distintos, en el caso de los sobres, al disolverse en agua es un efecto más rápido, aunque no por ello mayor.

Otra de las cosas de las que depende el formato de los medicamentos es de si se puede disolver en agua o no. Es decir, de las propiedades fisicoquímicas del producto. En el caso de niños y personas mayores toleran menos las pastillas, por lo que es más normal encontrar fármacos en forma de jarabe o gotas.

Lo fundamental de todo esto es seguir las indicaciones del especialista y si tienes dudas sobre los formatos de los medicamentos en nuestra farmacia te ayudaremos y te aconsejaremos encantados.

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¿Cómo protegernos del sol?

¿Cómo protegernos del sol?
Esta semana se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Piel, y como cada año se centra en concienciar a toda la población de los peligros de tomar el sol en exceso y sin protección. Por ello, en el post de hoy, os dejamos una serie de pautas, para tomar el sol de forma saludable y evitar los daños causados por la sobrexposición al sol.

Actualmente, en el 90% de los casos en los que aparece un melanoma de origen esporádico, se debe a la exposición solar inadecuada. Entonces, ¿Qué precauciones debemos tomas?

- En primer lugar, es importante que evitemos la exposición al sol prolongada especialmente en las horas de más calor. Por lo que, de 11 de la mañana a 15 del mediodía lo mejor es buscar una sombra en la que disfrutar del exterior, pero estando protegidos de las radiaciones solares.

- Por otro lado, debemos usar ropa que nos proteja del sol, como pueden ser las gafas de sol, los gorros o la ropa de manga larga. No podemos olvidarnos de la sombrilla si vamos a la playa.

- Lo más importante de todo es utilizar protección solar alta. Como ya sabéis, la crema solar tenemos que utilizarla durante todo el año, incluso en invierno, aunque no vayamos a tomar el sol directamente. Y en verano, es preferible usar altos niveles de protección solar y repetir la aplicación después de bañarnos en el mar o la piscina.

Estas son las recomendaciones básicas que debemos seguir para proteger nuestra piel de las radiaciones del sol. Si seguimos estos sencillos consejos disfrutaremos de un bronceado saludable.
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